Autor: refleksja (---.centertel.pl)
Data: 2019-02-12 01:28
Myślę sobie - tak praktycznie (i z własnego doświadczenia)... To, co tutaj napisałaś wirtualnie, powiedz w tej grupie, z którą sie spotkasz. Może to brzmieć np. tak: "Jestem raczej nieśmiałą osobą; trudno mi mówić. Ale ciesze sie, ze tu z Wami jestem." Jeśli chcesz, możesz dodać coś jeszcze o Twoich obawach czy zmaganiach (Ty sama wiesz najlepiej, co dalej powiedziec o sobie i swoich trudnościach).
Wyrażenie swoich obaw paradoksalnie daje ujście niepokojom, obniża też ciśnienie emocjonalne, przełamuje pierwsze lody i uwalnia nieco od napięcia. Jest ono na pewno fajnym krokiem do zrozumienia Cie przez innych - a gdzież sie najlepiej rozmawia, jak nie wśród ludzi, ktorzy nas rozumieją!
Jeśli ludzie, z ktorymi sie spotykasz, będą wiedzieć o Twojej nieśmiałości, najprawdopodobniej stworzą Ci przyjazne warunki do wypowiedzi, zachęcą, pierwsi zagadają; zwrotnie rozładują atmosferę. Być może okaże sie, ze w tej grupie jest kilka innych osób z podobnym problemem, ale - podobnie jak Ty do tej pory - o tym nie mówią. Twoje słowa być może zachęcą ich - bo poczują, że nie są sami. I Ty poczujesz, ze sama nie jesteś; że inni też mają podobne trudnosci. I sama nie zauwazysz jak, w takiej atmosferze, znajdą sie ciekawe tematy do rozmowy.
|
|
