Autor: Estera (---.165.kosman.pl)
Data: 2021-10-17 23:19
A ja, kiedy jestem głodna, to idę na Mszę, adorację, czytam katolickie treści, licząc na to, że Bóg zabierze mi poczucie głodu i pomoże mi.
Bez sensu?
To może też powinieneś nieco zmienić strategię. To, co robisz, jest dobre, ale nie zastąpi pracy nad Twoim problemem. Spróbuj zobaczyć, kiedy upadasz, co Ci przeszkadza w wyjściu z nałogu, może zmęczenie, przepracowanie, a może wręcz przeciwnie, brak zajęć i konkretnego rozkładu dnia. Może rozładowujesz w ten sposób stres. Kiedy już zobaczysz, zacznij działać.
Przede wszystkim zablokuj pornografię na komputerze, tego Bóg za Ciebie nie zrobi. Pomocne może też być zajęcie się sportem.
|
|