Nowy rodzaj postu:

"dobrowolne wyrzeczenie się czegoś"

Spójrzmy znowu na definicję postu z pierwszego rozdziału i zbadajmy ją głębiej. Chrześcijański post to dobrowolne wyrzeczenie się czegoś na określony czas, mające swój duchowy cel, przez jednostkę, rodzinę, społeczność lub naród.
W Biblii i w niektórych okresach historii chrześcijaństwa pościć znaczyło powstrzymywać się od jedzenia w ogóle. Kiedy zastosujemy tę wąską definicję postu, wielu ludzi zostanie wykluczonych z tej praktyki: kobiety w ciąży lub karmiące piersią, chorzy na cukrzycę, ludzie, którzy cierpieli niegdyś na zaburzenia jedzenia, wielu przyjmujących różne leki, ludzie chorzy, których stan zdrowotny w razie przyjęcia ścisłego postu musiałby ulec pogorszeniu.

Jeśli jednak użyjemy szerszej definicji poszczenia - że jest to powstrzymywanie się od wszystkich lub tylko niektórych potraw, lecz także od różnorakich przyjemności - pościć może każdy. Dzisiejsi chrześcijanie, oprócz praktykowania różnych postów pokarmowych, poszczą też od telewizji i wiadomości w mediach, e-maili i innych technicznych wynalazków, kupowania w sklepie, czytania powieści, słuchania muzyki, korzystania z samochodu i tak dalej.

Te nowe formy postów mają w naszych czasach wielkie znaczenie. Dawniej jedzenie było jednym z niewielu aspektów codziennego życia, które uważano za koniecznie dla ludzkiej egzystencji. Prócz tego czas posiłku był jedną z wielkich przyjemności każdego dnia, a także najważniejszą okazją dla rodziny i społeczności, by zebrać się razem. We współczesnej konsumpcyjnej kulturze doszliśmy do punktu, w którym wiele innych rzeczy wydaje się nam również "konieczne" i mamy wiele innych codziennych przyjemności i okazji, przy których możemy się spotykać.

A zatem dzisiaj możemy "ucztować" na wiele sposobów, które wykraczają daleko poza samo jedzenie - możemy urządzić sobie całodzienny maraton filmowy, "ucztę telewidza" w czasie olimpiady, wielkie szaleństwo zakupów. Ma zatem o wiele większy sens, by dawny rytm, następstwo święta i postu, zaczął dotyczyć wielu innych obszarów życia. W czasach biblijnych posty i święta tworzyły szczególny rytm ludzkiego życia. W sposób trudny do wyrażenia słowami i logicznego zanalizowania, przekazywał on ważne prawdy o Bożej miłości wprost do ludzkiego serca. W wielu miejscach tej książki będziemy wskazywać na działanie tego rytmu.