Pytania do rozważenia

1. Czy kiedykolwiek cierpiałeś/-łaś na nerwicę związaną z jedzeniem? Czy byłeś/-łaś na intensywnej diecie, martwiłeś/-łaś się o swoją wagę albo twoim problemem był przymus jedzenia? Przeznacz trochę czasu na zastanowienie się, w jaki sposób mógłbyś/mogłabyś spróbować postu, nie traktując tego jako diety, lecz jako sposobu zbliżenia do Boga.
2. Zastanów się, czy chcesz w życiu być kompetentny/-a, czuć, że sprawujesz kontrolę nad sytuacją i działać z pozycji przekonania o własnej sile. W jaki sposób post mógłby pomóc ci zaufać sile Boga?
3. Zastanów się, czy nie bywasz niekiedy osobą, która chciałaby "wszystko albo nic" - pragnącą perfekcji już przy pierwszej próbie? Jeżeli tak, przemyśl, jakie trudności mogą się pojawić w twoim przypadku, jeżeli zaczniesz pościć zaczynając od łatwiejszych wyzwań.

Zachęta do modlitwy

Poproś Boga o pomoc w rozeznaniu przeszkód w poszczeniu, które mogą przed tobą stanąć. Poproś Boga, by pokierował tak twoimi krokami, by zacząć od skromniejszego początku.