Autor: Ilona (---.visattranr1.se)
Data: 2015-10-14 21:23
A czy wiesz czym jest spowodowany twój lęk, strach? Bo to może być jakieś fobie, które spowodował jakiś nieprzyjemny wypadek w twoim życiu, nawet jeżeli przeżyłeś coś strasznego w małym wieku, to może są skutki tego przeżycia, które były ukryte gdzieś głęboko, a dopiero teraz się wyjawiają. Radzę ci pójść do dobrego terapeuty i porozmawiać na ten temat, bo sam nie wybierzysz się z tego.
Też się boję, ale wiem czego i skąd to powstało. Mam socjalną fobię, i trudno mi jest z tym poradzić, ale dobra modlitwa, rozmowy z socjalnym robotnikiem mi pomaga, też czasami powierzam wszystkie swoje lęki Bogu i staje się o wiele łatwiej. Prowadzę również dzienniczek i wykładam tam wszystko o wiele mogę, i to też mi pomaga. Może też spróbuj?
Ale potrzebujesz lekarza to na pewno i nie trać czasu, idź do lekarza w bliższym czasie, bo potem może być gorzej, wiem to po sobie. Z Bogiem.
|
|