Autor: m. (---.neoplus.adsl.tpnet.pl)
Data: 2016-07-01 19:37
Kochana Haidi!
Naprawdę jest inne wyjście z problemów! :)
Serio serio! Mówię naprawdę poważnie. Chcesz pomocy, nie śmierci.
Poszukaj kogoś komu możesz powierzyć ciężar, jaki dźwigasz.
Razem łatwiej.
Może ktoś z rodziny, kuzyn, ciocia, sąsiad, ksiądz, lekarz, znajomy/znajoma. Ktoś zaufany. Możesz też skorzystać z telefonu zaufania, np.
116 111 (dla dzieci i młodzieży), 116 123 (dla dorosłych).
Na pewno w Twoim mieście albo w okolicy znajduje się jakaś dobra poradnia psychologiczna albo Centrum Interwencji Kryzysowej. Warto byś skorzystała z pomocy psychologa. Naprawdę, pomoc się "wylewa" zewsząd! :)
http://www.interwencjakryzysowa.pl/osrodki-interwencji-kryzysowej/4180
Na stronie pogotowieduchowe.pl jest lista telefonów, z których można skorzystać szukając pomocy:
Gdy potrzeba specjalisty to szukaj i dzwoń:
Telefon 116 111 służy młodzieży i dzieciom potrzebującym wsparcia, opieki i ochrony. Zapewnia dzwoniącym możliwość wyrażania trosk, rozmawiania o sprawach dla nich ważnych oraz kontaktu w trudnych sytuacjach. Wierzymy, że dzięki rozmowie z drugim człowiekiem łatwiej jest znaleźć rozwiązanie nawet największych problemów.
Linia 116 111 obsługiwana jest przez psychologów i pedagogów, którzy wysłuchują młodych ludzi, rozmawiają o ich problemach, udzielają im wsparcia sytuacjach kryzysowych. Dzwoniący nie muszą podawać swoich danych, by porozmawiać.Codziennie, w godz. 12:00 – 20:00 konsultanci odbierają telefony od dzieci i młodzieży.
Działaniu linii telefonicznej 116 111 towarzyszy strona internetowa www.116111.pl, która umożliwia młodym osobom zadawanie anonimowych pytań online przez całą dobę. Młode osoby znajdą na niej ciekawe informacje w „Strefie wiedzy” oraz filmiki w których znane osoby zachęcają do korzystania z oferty Telefonu 116 111.
Numer 112 jest numerem alarmowym pod który możesz zadzwonić, gdy znajdziesz się w niebezpieczeństwie i będziesz potrzebować pomocy ze strony policji, straży pożarnej lub pogotowia. Jest to numer uniwersalny co oznacza, że możesz pod niego zadzwonić zawsze gdy czujesz się zagrożony/a z jakiegokolwiek powodu.
116 000 - to numer telefonu, z którego mogą skorzystać m.in. młode osoby, które myślą o ucieczce z domu, ale także wszystkie osoby, które wiedzą coś o losach zaginionych. Linia obsługiwana jest przez całą dobę, a połączenie jest całkowicie bezpłatne. Telefon prowadzi fudnacja Itaka - Centrum Poszukiwań Ludzi Zaginionych www.zaginieni.pl
116 123 - Kryzysowy Telefon Zaufania 116 123 powstał z myślą o osobach, które z różnych powodów nie mają możliwości bezpośredniego kontaktu z psychologiem. Oferta Poradni kierowana jest do osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym, potrzebujących wsparcia i porady psychologicznej, rodziców potrzebujących wsparcia w procesie wychowawczym oraz osób niepełnoprawnych. Poradnia Telefoniczna 116 123 udziela pomocy psychologicznej osobom doświadczającym kryzysu emocjonalnego, samotnym, cierpiącym z powodu depresji, bezsenności, chronicznego stresu. Telefon działa od poniedziałku do niedzieli, od godziny 14:00 do 22:00. Połączenie z numerem jest bezpłatne. Prowadzona przez Instytutu Psychologii Zdrowia PTP – www.116123.edu.pl
Helpline; www.helpline.org.pl; 800 100 100. Helpline to miejsce, którego celem jest pomoc młodym Internautom w sytuacjach zagrożenia w Internecie oraz podczas korzystania z telefonów komórkowych. Znajdziesz tu porady na temat zapobiegania niebezpiecznym sytuacjom, a także informacje o sposobach postępowania w przypadku wystąpienia zagrożenia. Z numerem 800 100 100 można połączyć się bezpłatnie z każdego telefonu stacjonarnego oraz z telefonów komórkowych (poza siecią Play) i działa od poniedziałku do piątku w godzinach 11:00-17:00.
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka 800 12 12 12 jest telefonem skierowanym do wszystkich dzieci potrzebujących pomocy. Dzwoniąc pod ten numer połączysz się ze specjalistą, który postara Ci się pomóc. Z numerem 800 12 12 12 można połączyć się bezpłatnie z każdego stacjonarnego numeru oraz telefonów komórkowych Orange. Telefon działa w godzinach 8:15-20:00. http://www.brpd.gov.pl/
Niebieska linia 801 12 00 02. Tu możesz zadzwonić jeśli jesteś ofiarą przemocy w rodzinie lub znasz kogoś kto doświadcza takiej przemocy w domu.
Połączenie z numerem Niebieskiej Linii jest płatne za pierwszy impuls według stawki operatora. Telefon czynny jest od poniedziałku do soboty w godzinach 8:00-22:00 oraz w niedziele i święta w godzinach 8:00-16:00. Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia" działa na zlecenie Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych www.niebieskalinia.info, a prowadzone jest przez Stowarzyszenie na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia"
Ogólnopolski Telefon Zaufania Narkotyki – Narkomania - 801 199 990. Pod tym numerem telefonu otrzymasz pomoc oraz wsparcie jeśli Twoim problemem są narkotyki i uzależnienia od narkotyków. Pod numer 0 801 199 990 możesz zadzwonić jeśli problem dotyczy Ciebie lub jeśli martwisz się, że ktoś Ci bliski ma problem z narkotykami.
Telefon jest czynny codzienne od 16:00 do 21:00. Całe połączenie płatne 35 gr.
Infolinia Stowarzyszenia KARAN - 800 12 02 89. W infolinii otrzymasz pomoc oraz wsparcie jeśli Twoim problemem są narkotyki i uzależnienia od narkotyków. Pod numer 800 12 02 89 możesz zadzwonić jeśli problem dotyczy Ciebie lub jeśli martwisz się, że ktoś Ci bliski ma problem z narkotykami.
Połączenie jest bezpłatne. Telefon jest czynny od poniedziałku do piątku, w godzinach 10:00-17:00. www.karan.pl
801 108 108 PORADNIA POMOCY PALĄCYM; www.jakrzucicpalenie.pl - dla wszystkich, którzy chcieliby zasięgnąć konsultacji specjalistycznej w sprawach dotyczących palenia papierosów. Porady udzielane sąod poniedziałku do piątku godz. 11.00 - 19.00, koszt połączenia z tel. stacjonarnego 1 impuls (ok 35 gr) niezależnie od czasu trwania rozmowy. Kontakt przez skype: jakrzucicpalenie (czwartek : 20.00-22.00, sobota: 11.00-14.00).
801 800 967 Infolinia dla Wychowawcy - pod tym numerem dyżurują specjaliści, którzy udzielają porad dotyczących problemów, z jakimi maja do czynienia nauczyciele i wychowawcy w szkole czy placówce oświatowej. Linia działa w poniedziałki i czwartki w godz. 17:00-19:00, całkowity koszt połączenia wynosi 35 gr.
800 533 335 INFOLINIA DLA OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH PFRON - wszyscy zainteresowani mogą uzyskać informacje przydatne osobom niepełnosprawnym, m.in. na temat: uprawnień osób niepełnosprawnych, orzecznictwa rentowego i pozarentowego, zagadnień związanych z zatrudnianiem osób niepełnosprawnych, itp. Infolinia jest czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 12.00 - 20.00. Infolinia jest bezpłatna.
Kochana moja, wiem, że teraz nie potrzebujesz wielu rad, ale przede wszystkim kogoś kto Cię zrozumie. Może jednak opiszesz nam swoje problemy? A jeśli nie chcesz to ok, tylko proszę nie zostawaj z nimi sama. Bo jedna rozmowa naprawdę może odmienić życie o 180 stopni ;)
Droga Haidi, wiem, że przede wszystkim w Twojej sytuacji potrzebna jest pomoc drugiego człowieka, ale mogę Ci jeszcze zasugerować Spowiedź. To trudny sakrament, każdy ma z nim problem, ale daje taką wolność, jakiej nie da się opisać. Może zaryzykujesz? :)
"Nie ma takiego problemu, którego nie dałoby się rozwiązać za pomocą Różańca" - s. Łucja z Fatimy
powierz też Matce Bożej, jednym westchnieniem nawet, Ona zrozumie wszystko.
Pozdrawiam Cię najserdeczniej. Czy mogę Cię poprosić, abyś napisała jak tam u Ciebie? Bardzo mnie przejęła Twoja wypowiedź. Otaczam Cię modlitwą :) <3 niech Pan Bóg Cię błogosławi! <3
„Dla Boga nie ma nic niemożliwego” (Łk 1,37)
PS. jeśli masz chwilę, obejrz:
https://www.youtube.com/watch?v=PawDzqGCIsc
|
|
