Autor: Jola (---.centertel.pl)
Data: 2022-07-03 10:26
1) Twoje głębokie zranienia wymagają leczenia nie tylko duchowego, ale przede wszystkim psychoterapii. Złość i gniew znikąd się nie biorą i trzeba dać im ujście, ale tak, by nikogo, w tym siebie, nie zranić, tj. w bezpieczny sposób. Tego terapeuta Cię nauczy. Dobrze również do przyczyn tych emocji.
2) Modlitwa, różaniec, oddawanie tego Bogu, są ok. Spowiedź powinna być regularna, bo co kilka lat, to za mało. Ale przede wszystkim zadbaj o zdrowie i psychikę. Udaj się do psychiatry. W razie potrzeby da leki.
3) Idź do doradcy zawodowego (są np. w PUP), pokieruje Cię na ścieżce rozwoju zawodowego.
|
|