Autor: Hania (---.icpnet.pl)
Data: 2021-12-08 22:50
Rozproszeń podczas modlitwy doświadcza każdy. Z różnym natężeniem, na różnych etapach drogi rozwoju duchowego. Dobrze wykorzystane rozproszenia, mogą pomóc wzrastać naszej relacji z Bogiem.
Pomocą w walce z nimi podczas modlitwy różańcowej mogą być tzw. dopowiedzenia. Do tego sposobu odmawiania Różańca zachęca św. Jan Paweł II.
Warto spróbować, może z czasem praktyka ta dopasuje się do poruszeń serca i potrzeb. Na pewno utrzyma naszą uwagę na wypowiadanych słowach.
Św. Jan Paweł II pisze: "Centrum "Zdrowaś Maryjo" jest imię Jezus. Przy pospiesznym odmawianiu to CENTRUM uchodzi z uwagi, a wraz z nim również nawiązanie do misterium Chrystusa, które jest kontemplowane".
Odmawiając każde "Zdrowaś Matyjo" po słowach "...i błogosławiony owoc żywota Twojego Jezus" dodajemy owo dopowiedzenie zależnie od rozważanej tajemnicy różańca.
I tak np. w pierwszej tajemnicy radosnej: po słowach "...i błogosławiony owoc żywota Twojego Jezus" możemy dopowiedzieć "zwiastowany Tobie przez anioła" i dalej kontynuować "Święta Maryjo Matko Boża, módl się za nami grzesznymi..."
W drugiej tajemnicy bolesnej: po słowach "...i błogosławiony owoc żywota Twojego Jezus" możemy dopowiedzieć np. "wyszydzony przez żołnierzy" i kontynuować "Święta Maryjo Matko Boża, módl się za nami grzesznymi..."
W każdym z dziesięciu "Zdrowaś Maryjo" dopowiadamy inne słowa, które odnoszą się do treści danej tajemnicy, a które pomagają lepiej skupić się na niej, głębiej w nią wniknąć, rozważać ją. Tym sposobem na każdą dziesiątkę przypada 10 różnych dopowiedzeń.
10 przykładowych dopowiedzeń dla I Tajemnicy Radosnej - Zwiastowanie NMP:
1 ... Jezus zapowiedziany od wieków
2 ... Jezus wyczekiwany przez proroków
3 ... Jezus upragniony przez grzeszną ludzkość
4 ... Jezus zwiastowany Tobie przez anioła
5 ... Jezus z Ciebie biorący ciało
6 ... Jezus, Bóg, który zachował Cię od grzechu pierworodnego
7 ... Jezus w twoim dziewiczym łonie
8 ... Jezus, ukryty Bóg
9 ... Jezus współistotny Ojcu i Duchowi Świętemu
10 ... Jezus przyjęty przez sprawiedliwego Józefa
5 przykładowych dopowiedzeń do II Tajemnicy Radosnej - Nawiedzenie św. Elżbiety
1 ... Jezus niesiony z pośpiechem w góry
2 ... Jezus wchodzący z Tobą do domu Zachariasza
3 ... Jezus radujący Jana w łonie Elżbiety
4 ... Jezus nazwany przez Elżbietę Panem
5 ... Jezus powód Twojej radości
Rozpoczynając ten sposób odmawiania modlitwy różańcowej warto spisać sobie owe dopowiedzenia na kartce i doczytywać je w trakcie modlitwy. Rozproszenia wykluczone!
Spisanie tych dopowiedzeń jest zajęciem twórczym (pomóc może zajrzenie do Pisma Św.) 1 część różańca, 5 tajemnic, 50 dopowiedzeń.
Z czasem praktyka ta może polegać na spontaniczne tworzonych i wypowiadanych dopowiedzeniach. Obydwa sposoby trzymają nasze myśli w skupieniu, zapobiegają rozproszeniom.
Warto spróbować, moją modlitwę różańcową ta praktyka ustawiła w skupieniu.
Zaczerpnęłam ją z kwartalnika "Pod płaszczem Maryi" 2/2021 wydawanym przez poznański Karmel.
Z powyższego opisu może to wydawać się skomplikowane, ale praktyka pokaże coś innego z korzyścią dla w walki z rozproszeniami. Zaręczam warto. Tylko początki były trudne. Drugi, trzeci dzień już bez zastrzeżeń.
|
|
Re: Czy modlitwa z brakiem skupienia ma sens? nowy
Re: Czy modlitwa z brakiem skupienia ma sens? nowy
